{"id":6238,"date":"2019-01-17T01:00:24","date_gmt":"2019-01-16T23:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/?p=6238"},"modified":"2025-05-20T16:40:40","modified_gmt":"2025-05-20T13:40:40","slug":"17-36-01","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/17-36-01\/","title":{"rendered":"01 \u2013 El precepto de cuidar la salud y la prohibici\u00f3n de ingerir alimentos peligrosos"},"content":{"rendered":"<p>Est\u00e1 prohibido ingerir alimentos que pudieran contener t\u00f3xicos, incluso cuando la sospecha fuere solo remota. Esto es as\u00ed, ya que nuestros sabios nos ense\u00f1aron que una persona debe tener mucho recaudo en cuidar su vida, tal como fue dicho (Devarim-Deuteronomio 4:9): <em>\u201cSolamente cu\u00eddate y cuida mucho tu vida\u201d<\/em>, y fue dicho (\u00eddem 15): <em>\u201cY cuidar\u00e9is mucho vuestras vidas\u201d<\/em>. Si bien estos vers\u00edculos fueron enunciados en relaci\u00f3n con la cuesti\u00f3n de la fe en HaShem, en Su Tor\u00e1 y Sus preceptos, que son el fin \u00faltimo de la existencia del ser humano, la primera condici\u00f3n para la existencia de la fe es que el individuo viva y no muera. Por ello, estos vers\u00edculos precept\u00faan a la persona a cuidarse de la muerte y las enfermedades.<\/p>\n<p>Tal como lo escribiera el Ramb\u00e1m (Hiljot De\u2019ot 4:1): \u201cEs parte integral del servicio a El Eterno que el cuerpo est\u00e9 sano y completo, ya que es imposible que el ser humano llegue al entendimiento del Creador mientras est\u00e9 enfermo, por lo tanto, la persona debe alejarse de todas aquellas cosas que causen da\u00f1os a su cuerpo, y comportarse seg\u00fan normas que lo mantengan sano o que lo curen\u201d. Incluso cuando el temor ante un peligro de vida fuere muy remoto, nuestros sabios ordenaron adoptar hacia este una actitud m\u00e1s estricta que la que se adopta ante una prohibici\u00f3n, pues \u201clo riesgoso es m\u00e1s grave que lo prohibido\u201d (<em>jamira sakanta meisura<\/em>) (Tratado de Jul\u00edn 10(A), Ram\u00e1 116:5).<\/p>\n<p>Quien se arriesga por comer algo peligroso y fallece, deber\u00e1 rendir una explicaci\u00f3n por ello ante el Tribunal Celestial, tal como fue dicho (Bereshit-G\u00e9nesis 9:5): <em>\u201cPero vuestra sangre, vuestra vida, demandar\u00e9\u201d<\/em>.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se proh\u00edben los alimentos que atentan contra la salud corporal, y quien cuida su salud observa un precepto, y esto se incluye en lo que ordenara la Tor\u00e1 (Devarim-Deuteronomio 28:9): <em>\u201cE ir\u00e1s por Sus sendas\u201d<\/em>. Pues HaShem cre\u00f3 nuestro cuerpo para que sea sano, por lo que debemos cuidarlo y no ingerir alimentos que pudieran afectarlo. M\u00e1s aun, una buena salud le permite a la persona dedicarse al estudio de la Tor\u00e1 y observar los preceptos con alegr\u00eda. As\u00ed es como procedieron los grandes maestros de Israel durante todas las generaciones, guiando a sus alumnos por la senda de la salud, tal como se explica en el Talmud y en los libros de responsa y de \u00e9tica. Y as\u00ed como se proh\u00edbe incluso malograr o estropear alimentos, cu\u00e1nto m\u00e1s aun que el ser humano tiene prohibido da\u00f1ar su cuerpo afectando negativamente su salud (Tratado de Shabat 140(B)).<\/p>\n<p>En todas las cuestiones m\u00e9dicas debemos proceder seg\u00fan lo aceptado por los galenos de nuestra generaci\u00f3n. En concreto, la indicaci\u00f3n hoy com\u00fanmente aceptada es el reducir en la medida de lo posible el consumo de alimentos procesados, abundantes en az\u00facar, margarina, sal, harina blanca, grasa saturada y trans.<\/p>\n<p>Entre los alimentos que obedecen a esta descripci\u00f3n se encuentran las gaseosas, los snacks industrializados, los fiambres, las \u2018burecas\u2019 y los pasteles o tortas. Por otra parte, se recomienda ingerir abundantes verduras y frutas, as\u00ed como beber agua. Por sobre todas las cosas, no comer en exceso, tener el recaudo de realizar actividad f\u00edsica peri\u00f3dica y dormir bien. Sin embargo, es tambi\u00e9n preciso cuidarse de no incurrir en dietas muy estrictas ni en pr\u00e1cticas de salud extremas, ya que la alegr\u00eda y la naturalidad en la conducta son el fundamento de la salud, y un cuidado exagerado o demasiado estricto atenta contra estas (ver Pninei Halaj\u00e1 Berajot 13:9-11).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Est\u00e1 prohibido ingerir alimentos que pudieran contener t\u00f3xicos, incluso cuando la sospecha fuere solo remota. Esto es as\u00ed, ya que nuestros sabios nos ense\u00f1aron que una persona debe tener mucho recaudo en cuidar su vida, tal como fue dicho (Devarim-Deuteronomio 4:9): \u201cSolamente cu\u00eddate y cuida mucho tu vida\u201d, y fue dicho (\u00eddem 15): \u201cY cuidar\u00e9is [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":64,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[265],"tags":[],"class_list":["post-6238","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-17-36"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>01 \u2013 El precepto de cuidar la salud y la prohibici\u00f3n de ingerir alimentos peligrosos - Pninei Halaj\u00e1<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/17-36-01\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"01 \u2013 El precepto de cuidar la salud y la prohibici\u00f3n de ingerir alimentos peligrosos - Pninei Halaj\u00e1\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Est\u00e1 prohibido ingerir alimentos que pudieran contener t\u00f3xicos, incluso cuando la sospecha fuere solo remota. Esto es as\u00ed, ya que nuestros sabios nos ense\u00f1aron que una persona debe tener mucho recaudo en cuidar su vida, tal como fue dicho (Devarim-Deuteronomio 4:9): \u201cSolamente cu\u00eddate y cuida mucho tu vida\u201d, y fue dicho (\u00eddem 15): \u201cY cuidar\u00e9is [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/17-36-01\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pninei Halaj\u00e1\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-01-16T23:00:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-20T13:40:40+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/17-36-01\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/17-36-01\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7866b763cf3f205e4ae075eebce0d674\"},\"headline\":\"01 \u2013 El precepto de cuidar la salud y la prohibici\u00f3n de ingerir alimentos peligrosos\",\"datePublished\":\"2019-01-16T23:00:24+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-20T13:40:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/17-36-01\\\/\"},\"wordCount\":625,\"commentCount\":0,\"articleSection\":[\"36 - Alimentos peligrosos (sakanot)\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/17-36-01\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/17-36-01\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/17-36-01\\\/\",\"name\":\"01 \u2013 El precepto de cuidar la salud y la prohibici\u00f3n de ingerir alimentos peligrosos - Pninei Halaj\u00e1\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-01-16T23:00:24+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-20T13:40:40+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7866b763cf3f205e4ae075eebce0d674\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/17-36-01\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/17-36-01\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/17-36-01\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"01 \u2013 El precepto de cuidar la salud y la prohibici\u00f3n de ingerir alimentos peligrosos\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/\",\"name\":\"Pninei Halaj\u00e1\",\"description\":\"Rabino Eliezer Melamed\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7866b763cf3f205e4ae075eebce0d674\",\"name\":\"\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f73aec4c538c25ed89bfe678bd2c8d6c4c68e602d853cddfe42d3dbab083bc82?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f73aec4c538c25ed89bfe678bd2c8d6c4c68e602d853cddfe42d3dbab083bc82?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f73aec4c538c25ed89bfe678bd2c8d6c4c68e602d853cddfe42d3dbab083bc82?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/ph.yhb.org.il\\\/es\\\/author\\\/eladgg\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"01 \u2013 El precepto de cuidar la salud y la prohibici\u00f3n de ingerir alimentos peligrosos - Pninei Halaj\u00e1","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/17-36-01\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"01 \u2013 El precepto de cuidar la salud y la prohibici\u00f3n de ingerir alimentos peligrosos - Pninei Halaj\u00e1","og_description":"Est\u00e1 prohibido ingerir alimentos que pudieran contener t\u00f3xicos, incluso cuando la sospecha fuere solo remota. Esto es as\u00ed, ya que nuestros sabios nos ense\u00f1aron que una persona debe tener mucho recaudo en cuidar su vida, tal como fue dicho (Devarim-Deuteronomio 4:9): \u201cSolamente cu\u00eddate y cuida mucho tu vida\u201d, y fue dicho (\u00eddem 15): \u201cY cuidar\u00e9is [&hellip;]","og_url":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/17-36-01\/","og_site_name":"Pninei Halaj\u00e1","article_published_time":"2019-01-16T23:00:24+00:00","article_modified_time":"2025-05-20T13:40:40+00:00","author":"\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/17-36-01\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/17-36-01\/"},"author":{"name":"\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8","@id":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/#\/schema\/person\/7866b763cf3f205e4ae075eebce0d674"},"headline":"01 \u2013 El precepto de cuidar la salud y la prohibici\u00f3n de ingerir alimentos peligrosos","datePublished":"2019-01-16T23:00:24+00:00","dateModified":"2025-05-20T13:40:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/17-36-01\/"},"wordCount":625,"commentCount":0,"articleSection":["36 - Alimentos peligrosos (sakanot)"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/17-36-01\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/17-36-01\/","url":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/17-36-01\/","name":"01 \u2013 El precepto de cuidar la salud y la prohibici\u00f3n de ingerir alimentos peligrosos - Pninei Halaj\u00e1","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/#website"},"datePublished":"2019-01-16T23:00:24+00:00","dateModified":"2025-05-20T13:40:40+00:00","author":{"@id":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/#\/schema\/person\/7866b763cf3f205e4ae075eebce0d674"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/17-36-01\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/17-36-01\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/17-36-01\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"01 \u2013 El precepto de cuidar la salud y la prohibici\u00f3n de ingerir alimentos peligrosos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/#website","url":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/","name":"Pninei Halaj\u00e1","description":"Rabino Eliezer Melamed","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/#\/schema\/person\/7866b763cf3f205e4ae075eebce0d674","name":"\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f73aec4c538c25ed89bfe678bd2c8d6c4c68e602d853cddfe42d3dbab083bc82?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f73aec4c538c25ed89bfe678bd2c8d6c4c68e602d853cddfe42d3dbab083bc82?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f73aec4c538c25ed89bfe678bd2c8d6c4c68e602d853cddfe42d3dbab083bc82?s=96&d=mm&r=g","caption":"\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8"},"url":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/author\/eladgg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6238","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/64"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6238"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6238\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6239,"href":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6238\/revisions\/6239"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ph.yhb.org.il\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}